sun散po歩

今日のお散歩会はヨガでした




マタニティヨガの渡辺先生のところへ

三輪にスタジオがあるんデス。



先生のスタジオは、きれいで

広くて

ゆったーりできるんです



たまには

こんなゆったりまったりなかんじもイイ


先生は始まる時いつも

「自分のペースでやってこうね」

といってくれ

抵抗なく

すんなりヨガできるんです。

「このままでいいんだぁ」

ってホッとする。





とっても体の柔らかい渡辺先生




今度は9月14日に

みんなで

ヨガです！


やってみたいかも・・

と思ったら

助産所へのご連絡まってまーす