sun散po歩

アツいですねー

とくに、妊婦さんはお腹に赤ちゃんを抱えているので

何もしていなくても、とってもとってもアツいですよね


お散歩は毎日続けやすい運動ですが

こうアツくてはなかなか外に出たくなくなります

そんな時は、

家の中の整理なんかもいいんじゃないかなって思います

例えば、お産で家を空けるときに、だんなさんがモノを探しやすいように


メモに残したり、何が入っているかシールをつけたり


まだ予定日が先の妊婦さんはチャンス♪!?

気分もスッキリするかもしれませんね






研修生・Ｉ